死ぬまで生きるぞ~(クルミ編)
11月 22, 2015
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うちのカシス畑には3本の大きな胡桃の木があるんです。
この胡桃、毎日手のひらに軽く乗るくらいの量をたべると・・・・・・・
血液サラサラ効果
血行を良くする
血圧を下げる
動脈硬化を予防・改善
高血圧の予防・改善
心筋梗塞の予防
脳卒中(脳梗塞)の予防
糖尿病改善を補助する栄養源となる
肥満予防・改善
ダイエット
メタボリック・シンドローム(メタボ)予防・改善
滋養強壮・虚弱体質改善
疲労回復促進
不眠症改善
集中力・記憶力の向上
認知症予防・緩和
便秘解消
美肌促進
美髪(健康な髪の毛をつくる)促進
アンチエイジング(老化防止)
癌(ガン)予防
ボケ防止
と……効能がすごいのです。
毎日食べてるから・・・・・
死ぬまで生きるぞ~??????
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